ضرورت داشتن فعالیت بدنی برای حفظ سلامتی کودک

بازی و فعالیت بدنی از جمله مهم ترین نکات در حفظ سلامتی کودکان است. امروزه تبلت و انواع بازی های الکترونیکی جایگاه ویژه ای را در زندگی کودکان یافته اند و اغب کودکان بدون هیچ کنترلی از سوی والدین دائما در حال بازی با این ابزار هستند. اما به تازگی محققان پیامد های خطرناکی را در این باره معرفی کرده اند که نشان می دهد عدم فعالیت بدنی کودکان حتی ممکن است موجب مرگ آنها شود! با دکتر سلام همراه باشید.
یک گزارش که در پارلمان انگلیس ارائه شد هشدار می دهد که نداشتن فعالیت بدنی در کودکان عادت شده است که این موضوع عامل یک پنجم مرگ و میرهای زودهنگام در میان سالی می شود.
زندگی مدرن و روی آوردن کودکان به تماشای بازی های ویدیویی، رایانه ای، آی پد و تلفن همراه باعث شده که وقتی برای انجام بازی هایی که به فعالیت بدنی نیاز دارد نداشته باشند و طبق یک گزارش، یک پنجم مرگ و میرهای زودهنگام به دلیل نداشتن فعالیت بدنی در کودکی است.

 

بازی

 

این گزارش که در پارلمان انگلیس مطرح شد نشان داد که کودکان فعالیت بدنی کمی دارند و این موضوع می تواند طول عمر آنها را کوتاه تر کند.
بر اساس این گزارش، تنها نیمی از کودکان هفت ساله بر یک پایه منظم فعالیت بدنی انجام نمی دهند.
در این گزارش از دولت خواسته شده است تا از برنامه ای برای تشویق کودکان به انجام فعالیت های ورزشی، بازی در بیرون از خانه، پیاده روی و دوچرخه سواری حمایت کند.
طبق یافته های این گزارش، تنها نیمی از کودکان هفت ساله یک فعالیت بدنی منظم دارند و بیشتر آنها به دیدن فیلم، بازی های ویدیویی، رایانه ای و یا بازی با آی پد، تلفن همراه می پردازند.
این مطالعه نشان داد که در ۵۰ سال گذشته سطح فعالیت بدنی افراد در انگلیسی ۲۰ درصد کاهش یافته است و بر اساس این گزارش سطح بی تحرکی تا سال ۲۰۳۰، ۱۵ درصد دیگر نیز افزایش می یابد.
شکی نیست که این مسئله باید به شدت مورد توجه قرار گیرد و در مورد آن اقدام فوری صورت گیرد.
در این گزارش از دولت ها، سازمان های غیر انتفاعی و بخش های مدنی خواسته شده است تا همگی با همکاری یکدیگر سهم جمعیت جهانی را در فعالیت های ورزشی و بدنی را افزایش دهند.
بر اساس این گزارش، بیماری های ناشی از نداشتن فعالیت های بدنی ۲۰ میلیون یورو در سال برای اقتصاد هزینه دارد.

امتیازدهی
PDFPrint

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *