استرس بیکاری چیست؟ چه روش هایی برای بهبود آن وجود دارد؟

تقریبا تمام کسانی که به دنبال شغل می گردند استرس بیکاری را تجربه می کنند. استرس معمولا به شکل مشکلات خواب، افت اشتها، سردرد، عدم تمرکز، تغییرات ناگهانی خلق، درد قفسه سینه، گرفتگی عضلانی، تغییر در الگوی تغذیه، انجام ندادن…

بیشتر بخوانید